Mi planificación para el año 2020
Uf…. esto está siendo dificil. Con esto del coronavirus me conformo con poder hacer alguna carrera durante este año. La cosa va a estar dificil en este 2020. Mientras tanto hay que mentalizarse para correr a futuro, y recordar carreras pasadas.
Les dejo una lista de 5 cuestiones esenciales para los corredores:
- Comer bien
- Dormir bien
- Cuidar tu cuerpo
- Entrenar bien
- Motivación
Personal Best:
5 Km: 22 minutos y 09 segundos (1996)
10 km: 51 minutos 41 segundos (2018)
15 km: 1 hora 20 minutos 0 segundos (2018)
21 km: 1 hora 58 minutos 33 segundos (2019)
42 km: 4 horas 38 minutos 28 segundos (2019).
PRIMER OBJETIVO 2020/21: MEJORAR MARCAS
SEGUNDO OBJETIVO 2020/21: CORRER MI PRIMER TRAIL RUNNING
TERCER OBJETIVO 2020/21 : HACER ALGUNA MEDIA MARATON O MARATÓN FUERA DE BUENOS AIRES.
OBJETIVO DESEABLE: ENTRENAR JUNTO A UN RUNNING TEAM
LEAN 
Ojala puedas tener muchas mas carreras en este año, aunque sea en los ultimos meses. Ojala la pandemia pueda controlarse este 2020, y si aun le queda rato, ya tendras 2021, 2022 para seguir corriendo y preparandote. Un abrazo!
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Muchas gracias! Sueño con hacer muchas carreras más en otros países. Me encantaría correr alguna maraton en Mexico algún dia. Saludos!
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Vamos Lean!! Con esto de la Pandemia y habiendo subido 4 kilos empece a correr hace un mes… ya logre mis primeros modestos 7k a un ritmo tranqui pero muy parejo… me acorde de la pagina y que habia leido tu relato de la maraton de bs as… en una de esas cuando pase la pandemia nos encontramos en alguna media maraton que le apunto a eso… (la de mardel pinta barbara) veremos veremos… por lo pronto a cuidarse y entrenar!! Te mando un abrazo
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Jajaj!! Si, como que no!!! Ojalá podamos hacer alguna media maratón juntos! Son muy lindas experiencias. Yo hace 5 meses que no corro (por la disposición gubernamental del COVID 19), pero no veo la hora que llegue el 24 de agosto para volver a correr.
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