Running 2020

Mi planificación para el año 2020

Uf…. esto está siendo dificil. Con esto del coronavirus me conformo con poder hacer alguna carrera durante este año. La cosa va a estar dificil en este 2020. Mientras tanto hay que mentalizarse para correr a futuro, y recordar carreras pasadas.

Les dejo una lista de 5 cuestiones esenciales para los corredores:

  1. Comer bien
  2. Dormir bien
  3. Cuidar tu cuerpo
  4. Entrenar bien
  5. Motivación

Personal Best:

5 Km: 22 minutos y 09 segundos (1996)

10 km: 51 minutos 41 segundos (2018)

15 km: 1 hora 20 minutos 0 segundos (2018)

21 km: 1 hora 58 minutos 33 segundos (2019)

42 km: 4 horas 38 minutos 28 segundos (2019).

PRIMER OBJETIVO 2020/21: MEJORAR MARCAS

SEGUNDO OBJETIVO 2020/21: CORRER MI PRIMER TRAIL RUNNING

TERCER OBJETIVO 2020/21 : HACER ALGUNA MEDIA MARATON O MARATÓN FUERA DE BUENOS AIRES.

OBJETIVO DESEABLE: ENTRENAR JUNTO A UN RUNNING TEAM

2 Comentarios Agrega el tuyo

  1. aubescrit dice:

    Ojala puedas tener muchas mas carreras en este año, aunque sea en los ultimos meses. Ojala la pandemia pueda controlarse este 2020, y si aun le queda rato, ya tendras 2021, 2022 para seguir corriendo y preparandote. Un abrazo!

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  2. leanypiensen dice:

    Muchas gracias! Sueño con hacer muchas carreras más en otros países. Me encantaría correr alguna maraton en Mexico algún dia. Saludos!

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