Hace años que practico yoga, y a pesar de que mi elasticidad es de las peores del mundo, la práctica me ayuda mucho a calmar mis nervios diarios, a poner en pausa mis pensamientos, a relajar mis dolores de espalda y a estirar los músculos . La considero una herramienta indispensable para la poder hacer…
¿Por qué es importante descansar más?
Hoy quería hablar sobre la importancia del descanso en nuestra atareada vida. Tener un buen descanso juega un papel importante en tu salud física y emocional, ayudando a la función cerebral, reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas, promoviendo el bienestar mental y fortaleciendo el sistema inmunológico. Dormir bien permite sentirnos activos, energizados y más positivos….
¿Cómo mejorar nuestra forma de alimentarnos?
¿Cómo nos alimentamos? Hagas lo que hagas, una de las claves será mantenernos bien alimentados. Si nos mantenemos bien alimentados podremos pasar a los siguientes desafíos. De lo contrario solo nos quedará redoblar esfuerzos y ver como todo nos cuesta mucho más. Moderación: No quiero salir a hablar sobre veganismo, vegetarianismo ni dietas de la…
¿Sabías estos 11 datos sobre aviación?
A veces entendiendo algunos conceptos básicos se nos pueden hacer una idea de todo este fabuloso mundo de la aviación. Estas son ideas muy generales, pero servirán para que la próxima vez que visitemos un aeropuerto prestemos un poquito de más atención en estos detalles. Te aseguro que después de que leas esto vas a…
Tips para sacar los mejores vuelos
No les voy a mentir; el vuelo barato nunca lo tendrás garantizado por más que te rijas a todas las recomendaciones. Solo poner “vuelos baratos” en youtube arroja como 50 genios que te garantizan vuelos baratos. Pero no siempre la suerte está de nuestro lado. Igual leer recomendaciones siempre nos mantendrá más cerca de un…
¿Por qué se demoran los vuelos?
¿Les pasó alguna vez que les hayan retrasado o incluso cancelado un vuelo para una fecha cercana o en el momento en que estaban por tomar el avión? ¿Sabían que es lo que les correspondía? Vamos a echar un vistazo por estos temas. ¿Qué es una demora en los vuelos? Una demora relacionada con la…
3 ciudades de visita casi obligada en tu viaje a New York
A veces el conocimiento que tenemos sobre una ciudad está basado en alguna película que vimos y que recordamos. Eso me pasó con estas tres ciudades que visité. Estados Unidos será lo que será, malo o bueno, pero si hay algo que no se puede negar es que saben hacer excelentes películas. Forrest Gump, Rocky…
New York nunca te decepcionará
¿Qué por qué fuimos a New York? Creo que fuimos porque es una de las ciudades más fascinantes del mundo para visitar. Algunos la llaman “la capital del mundo”, otros le dicen “la ciudad que nunca duerme”. También se le dice la gran manzana por un cronista que le puso así hace como 100 años….
Apuntes sobre el nuevo escenario aero comercial en Argentina
Hace unos años que en Argentina comenzó el proceso de flexibilización del mercado aero comercial y ahora nos encontramos en pleno juego de competencias por ganar el campeonato de las aerolíneas. Hasta hace unos años el estado regulaba las tarifas máximas y mínimas, había pocas audiencias por pedido de nuevas rutas y nuevas empresas aéreas,…
Los 10 mejores circuitos para hacer por Argentina
¿Que le recomendarías a un extranjero que llega a la Argentina y en tres semanas se quiere llevar un vistazo general del país? ¿Lo mandarías al sur a ver el Glaciar Perito Moreno? ¿Lo mandarías a La Quebrada de Humahuaca? ¿A las Cataratas del Iguazú? ¿A Mendoza a ver la Cordillera y tomar vinos? ¿A…
Deberías considerar estos paisajes iguales a otras maravillas del mundo
Soy gemelo. Tengo a mi hermano con casi el mismo patrón genético que yo. Para los que nunca tuvieron la conversación que yo tuve mil veces con todos los que me preguntan, la diferencia entre los gemelos y los mellizos es que los gemelos se gestan en el mismo óvulo y la misma bolsa. Los…
5 escritores que te llevan a las profundidades del ser
La finalidad de un libro para mi es que te rompa la cabeza en mil pedazos. Estos libros que te voy a proponer lo logran con creces. Lo más atractivo de una lectura es cuando te sentís atrapado dentro de ella y completamente en su mundo imaginario que te propone el libro. Eso me pasó…
Todo tipo de datos sobre el café
Sin duda el mate es la infusión más consumida por los argentinos, pero el café… ¡Ay, el café, ese aroma por dios! HISTORIA Y COLONIAS El café es la infusión más bebida del mundo. Nacida en Etiopía, producida en los países tropicales y consumida en todo el mundo pero mayormente en los países desarrollados, el…
Todo sobre la cerveza en Argentina
¿Sabías que la cerveza nació en la región mesopotámica y que los romanos la introdujeron en Europa hasta llegar a Bélgica y Alemania? ¿Sabías que la famosa cerceza IPA (Indian Pale Ale) hace referencia a la cerveza que se tomaba para soportar los grandes viajes a las Indias orientales en busca de nuevos mercados? ¿Sabías…
El mejor arte urbano de Buenos Aires
El arte callejero puede entenderse en el sentido más amplio, es decir, como toda representación artística en la vía púbica (música, pintura, baile o lo que sea), pero en este post quería hablar especialmente sobre las pinturas o expresiones artísticas en las paredes de las calles de las ciudades, así que sepan disculparme al referirme…
