Running

Mi planificación para el año 2020

Estas son alguna de las carreras que me interesaría participar:

Trail en Pinamar en Septiembre:

https://www.clubdecorredores.com/carreras/73/Montagne-Adventure-Race/

Trail en Tandil en marzo:

https://www.clubdecorredores.com/carreras/51/Montagne-Adventure-Race

Trail en La cumbresita en Mayo:

https://www.clubdecorredores.com/carreras/71/Montagne-Adventure-Race/254

Y alguna/s de 10 km para ver si puedo bajar marcas.

Esto pasó en 2019:

El 25 de agosto corrí los 21 km de Buenos Aires. Con un tiempo de 1:58 min 33 seg.

el 22 de septiembre corrí los 42 km de Buenos Aires, mi primer maratón. Ese día me recibí de maratonista. Fueron 4:38 min y 28 segundos de alegría, euforia, cansancio y emoción.

El 6 de octubre corrí los 10 km de Banfield (54 minutos con cámara en mano y todavía reponiendo energías después de la maratón) acá les dejo un video de la carrera:

el 17 de noviembre corrí la media maratón de Mar del Plata. Fue mi primer carrera donde viaje exclusivamente al lugar para correr. Quizás sea un comienzo de viajes de running.

Les dejo una lista de 5 cuestiones esenciales para los corredores:

  1. Comer bien
  2. Dormir bien
  3. Cuidar tu cuerpo
  4. Entrenar bien
  5. Motivación

Personal Best:

5 Km: 22 minutos y 09 segundos (1996)

10 km: 51 minutos 41 segundos (2018)

15 km: 1 hora 20 minutos 0 segundos (2018)

21 km: 1 hora 58 minutos 33 segundos (2019)

42 km: 4 horas 38 minutos 28 segundos (2019).

PRIMER OBJETIVO 2020: MEJORAR MARCAS

SEGUNDO OBJETIVO 2020: CORRER MI PRIMER TRAIL RUNNING

TERCER OBJETIVO 2020: HACER ALGUNA MEDIA MARATON O MARATÓN FUERA DE BUENOS AIRES.

OBJETIVO DESEABLE: ENTRENAR JUNTO A UN RUNNING TEAM